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脂肪酸跟抗抑郁药的疗效类似。②喷点香水。③设定一个容易搞定的目标。成就感让人自信满满。④喝杯全脂牛奶。⑤跑步。经常跑步者压力更小，生活不公感更少。⑥打个盹。⑦翻阅旧照片。怀恋往事可提高自我关注度。 推荐收?全部和(8 192011-2:【有趣心理学】理念上有洁癖的人，多半自省而矛盾。内心敏感多疑，却表现的豪爽不羁；很懂长远规划、合理避险，却时刻显得浪漫多情、烟火不侵；言语犀利刻薄，表情却温和柔美；交际时迟钝羞涩，独处时却热情异常。双重人格的斗争与落差，你不能指责，只能理解，而理解又是多么奢侈的事情。 全部和(11 192011-1:【心理健康新标准】①有充分的安全感；②对自己的能力熟悉，③生活目标切合实际，④能及时调整自己以适应环境，⑤保持自己的个性，⑥具有一定的学习能力，⑦有良好的人际关系，⑧能适当表达和控制自己的情绪，⑨能发挥自己的才能与兴趣爱好；⑩能合理合法地取得财富。 推荐收?全部和(112【经典心理电影】①《致命ID》：多重人格障碍②《飞越疯人院》：反思心理学③《搏击俱乐部》：双重人格④《钢琴教师》：性心理变态⑤《美丽心灵》：精神分裂⑥《记忆碎片》：失忆症⑦《心灵捕手》：心理治疗⑧《雨人》：自闭症⑨《本能》：性与暴力⑩《沉默的羔羊》：变态心理。全部和(10)192011-1:八种防止“冲动性消费”的方法：1.认清你的目标，其次才是你的虚荣心和享受；2.十秒钟，再考虑一下；3.不带信用卡或者带够刚好需要的现金；4.避开容易花钱的处境；5.与节俭的人在一起；6.记录你的开支；7.我现在真的需要这个东西吗；8.建立一个“等待期”。推荐收听全部和(14)192011-1:【沮丧时，请默默念......】1.活着一天，就是有福气，就该珍惜。2.当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。2.宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。3.世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。 推荐收?全部和(19 192011-1:【女人爱说的5个谎话】1.给我讲讲你和她的故事,我不会生气的(讲完必须生气)；2.老夫老妻了,不要什么情人节礼物了(不买你就完蛋了)；3.我想我真的不适合你(我根本就不喜欢你)；4.我暂时不想交男朋友(闪边啦！你还不到我择偶标准的一半)；5.我心中牵挂着一个人(那个人是我专门为你这种人虚构的)。全部和(11)192011-1:发生过一次的事情可能永远不会发生，但发生过两次的事情一定会发生第三次。预感就是灵魂瞬间潜入宇宙的生命洪流之中，世上一切人的经历都在这洪流中相互联系在一起，而我们便能通晓一切，因为一切都已注定如此 推荐收?全部和(13 192011-2:【解密女人心】1、越是会害羞的女人，说明她越纯洁；2、自尊心越强的女人，越不会主动追求男人；3、女人越是说自己不漂亮，就越希望男人说她漂亮；4、表面越冷的女人，其内心越炽热；5、女人问男人的问题越愚蠢，说明她越喜欢他；6、女人说“是”的时候，一定是“不是”，反之亦然。全部和(9)自私是有些爱情不得善终的罪魁祸首，这是因为恋爱双方都有一颗得陇望蜀的心，都不肯倾情投入，都习惯有所保留。 推荐收?全部和(8 192011-1:男人把幼稚的女人看作单纯,女人把单纯的男人看作幼稚；事业是男人的姿色,姿色是女人的事业；男人用智商掌控女人，女人用情商拴住男人；男人喜欢长得漂亮的女人，女人喜欢对她好的男人；忠孝才是真正的男人味，柔顺才是真正的女人味；男人忠孝令女人有安全感，女人柔顺令男人有幸福感。全部和(20)更多试试页码翻页 182011-12一个人会落泪，是因为痛；一个人之所以痛，是因为在乎；一个人之所以在乎，是因为有感觉；一个人之所以有感觉，仅因为你是一个人。所以，你有感觉，在乎，痛过，落泪了，说明你是完整的一个人。难过的时候，原谅自己，你只不过是一个人而已，没必要把自己看的这么坚不可摧。———★推荐收听 (责任编辑：admin) |